Η σημασία του κολλαγόνου είναι γνωστή εδώ και πολύ καιρό και η χώρα μας έχει παράδοση στη συμπλήρωση του κολλαγόνου από την αρχαιότητα. Η παραδοσιακή ιδέα είναι ότι η κατανάλωση χοιρινών ποδαριών μπορεί να ενισχύσει την ομορφιά, επειδή ο φλοιός και ο ιστός των τενόντων των ζώων είναι πλούσιοι σε κολλαγόνο. Αλλά πόσο μπορεί να αφομοιωθεί και να απορροφηθεί από το ανθρώπινο σώμα; Έχει πραγματικά επιπτώσεις στην υγεία; Ας το εξερευνήσουμε μαζί.
Μπορεί η κατανάλωση περισσότερου ζωμού από κόκαλα να συμπληρώσει το κολλαγόνο;
Κολλαγόνοστα τρόφιμα είναι μια μακρομοριακή πρωτεΐνη με μοριακό βάρος περίπου 400.000-600.000 Daltons, και το μοριακό βάρος του κολλαγόνου που μπορεί να απορροφηθεί από το ανθρώπινο σώμα είναι 2.000-5.000 Daltons. Ανεξάρτητα από το πόσο κολλαγόνο περιέχεται στο ζωμό από κόκαλα, ακόμη και η πλήρως βρασμένη σούπα από βοδινό τένοντα, η ψαρόσουπα και η σούπα από χοιρινό trotter κ.λπ., μπορούν τελικά να απορροφηθούν από το σώμα. Ταυτόχρονα, είναι αναπόφευκτο να καταναλώνετε πολλά λιπαρά όταν πίνετε ζωμό από κόκαλα.
Το να τρως χοιρινά trotters ισοδυναμεί με το να παίρνεις απευθείας κολλαγόνο;
Όπως ακριβώς και με την κατανάλωση σούπας με κόκαλα, σύμφωνα με την κατανάλωση των απλών ανθρώπων, η ποσότητα κολλαγόνου που μπορεί να αφομοιωθεί και να απορροφηθεί από το ανθρώπινο σώμα σε ένα γεύμα χοιρινών ποδοπατιών είναι αμελητέα μικρή και δεν αρκεί για να μετρηθεί η ζήτηση 5-10 γραμμαρίων συμπληρωμάτων κολλαγόνου για το ανθρώπινο σώμα καθημερινά. Η υπερβολική κατανάλωση χοιρινών ποδοπατιών καταναλώνει επίσης πολύ λίπος, κάτι που δεν είναι καλό για την υγεία. Τα ίδια τα ανθρώπινα όργανα πρέπει να αποσυνθέσουν τις μακρομοριακές πρωτεΐνες των συνηθισμένων τροφών από μόνα τους. Η υπερβολική κατανάλωση συνηθισμένων τροφών υψηλής περιεκτικότητας σε πρωτεΐνες θα αυξήσει την επιβάρυνση των ανθρώπινων οργάνων. Σύμφωνα με το σημερινό επίπεδο διατροφής, τα ανθρώπινα όργανα συχνά υπερφορτώνονται. Λειτουργεί.
Για να λυθεί η αντίφαση μεταξύ της διατροφής και της συμπλήρωσης κολλαγόνου, η άμεση πρόσληψη πρωτεϊνών που έχουν υδρολυθεί σε πεπτίδια μπορεί να βελτιώσει σημαντικά τον ρυθμό απορρόφησης από το ανθρώπινο σώμα χωρίς να αυξήσει την επιβάρυνση των ανθρώπινων οργάνων. Ως εκ τούτου, λέγεται ότι επιλέγονται ασφαλή και υγιή πεπτίδια κολλαγόνου. Τα προϊόντα αποτελούν τον πιο υγιεινό τρόπο για τη συμπλήρωση του κολλαγόνου.
Μπορούν τα τοπικά προϊόντα περιποίησης δέρματος με κολλαγόνο να αναπληρώσουν αρκετό κολλαγόνο για το δέρμα;
Η εφαρμογή κολλαγόνου στην επιδερμίδα μπορεί να αυξήσει προσωρινά την υγρασία του δέρματος και να μειώσει τις ρυτίδες που οφείλονται σε έλλειψη νερού, αυξάνοντας την υδροφιλικότητα της επιδερμίδας. Για να λύσουμε ουσιαστικά το πρόβλημα, πρέπει να γνωρίζουμε ότι ο πραγματικός ένοχος για τη γήρανση και τη χαλάρωση του δέρματος είναι η απώλεια κολλαγόνου στο χόριο, και το εσωτερικό «δίκτυο ελατηρίου» που στηρίζει το δέρμα χάνει την ελαστικότητά του και δεν μπορεί να αντισταθεί στη βαρύτητα.
Επιπλέον, ο ρόλος των τοπικών προϊόντων περιποίησης δέρματος με κολλαγόνο παραμένει μόνο εντός του πεδίου εφαρμογής του δέρματος, το οποίο απέχει πολύ από το να καλύψει τις ανάγκες του σώματος σε κολλαγόνο. Η εξωτερική χρήση και τα πεπτίδια κολλαγόνου για χορήγηση από το στόμα μπορούν να φτάσουν απευθείας στην επιφάνεια του δέρματος από μέσα προς τα έξω και να μεταφέρουν θρεπτικά συστατικά σε όλα τα μέρη του σώματος που χρειάζονται κολλαγόνο, κάνοντας τους ανθρώπους να λάμπουν με «ομορφιά από μέσα προς τα έξω».
Καταναλώνοντας 5-10 γραμμάριαΓκέλκενΤα πεπτίδια κολλαγόνου ανά ημέρα μπορούν να απορροφηθούν γρήγορα και άμεσα από τον οργανισμό και:
☑ Χωρίς λιπαρά
☑ χαμηλές σε θερμίδες
☑ Μηδενική χοληστερόλη
☑ Δεν θα αυξήσει την επιβάρυνση των εντέρων και άλλων οργάνων
Πεπτίδια κολλαγόνου, κλινικά αποδεδειγμένο, μπορεί να φτάσει γρήγορα στην επιφάνεια του δέρματος, στο χόριο, στα οστά και στις αρθρώσεις, καθώς και σε διάφορα όργανα του σώματος, «προσθέτοντας τούβλα και κονίαμα» στους ιστούς του σώματος που χρειάζονται κολλαγόνο.
Ώρα δημοσίευσης: 15 Ιουνίου 2022
